Jedná se o nejklidnější a nejjemnější jógovou praxi, kterou můžete u nás ve studiu i jinde zažít.

Lektorka Romana Šilhánková je velmi zkušená lektorka tohoto hlubokého systému jógy.

Může cvičit opravdu každý ( i těhotné – Romana je lektorkou i jógy pro dobu těhotenství) protože protože pozice jsou jemné a zůstvává se v nich delší dobu (3-5 minut), aby tělo mělo čas pozici přijmout, aby bylo možno najít vhodnou variantu (modifikace) pro každého, aby pozice prostoupila i těmi nejhlubšími strukturami těla i mysli. Případná náročnost praxe spočívá právě v její pomalosti a statičnosti, kterou ne každá mysl je ochotna přijmout…

Jedná se o hluboce léčivý koncept jógy.

Od 5.10. bude tato lekce uzavřena do uceleného kurzu 10-ti lekcí : říjen 5.,12.,19., listopad 2.,9.,16.,23.,30., prosinec: 7., 14.

cena za 10 lekcí 2.000,-

VÍCE INFORMACÍ u lektorky – Romana Šilhánková romana.silhankova@gmail.com

REZERVACE NA KURZ : Kateřina Nováková katerina@jogapruhonice.cz