| KURZ PILATES – CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA A KLOUBY s Lucií Brožovou od 6. ÚNORA 2023 10 LEKCÍ – vždy pondělí 10:00 – 11:00 MŮŽETE SE STÁLE PŘIDÁVAT – REGISTRACE v rozvrhu lekcí, nebo u Lucie. v YOGA Průhonice Od pondělí 6.2. pro vás otevíráme nový kurz lekcí funkčního cvičení pro ozdravení páteře a hlavních kloubů těla. Kurz propojuje prvky pilates, jógy a vývojové kineziologie, zlepšuje dýchání, koncentraci, rovnováhu a celkovou koordinaci a stav těla. Cvičení je určeno pro všechny, kteří řeší bolesti zad nebo kloubů, stejně tak i jako prevence pro zdravé držení a pohyb těla. Zúčastnit kurzu se může každý bez ohledu na věk a tělesnou kondici. Cvičení je pomalé, propojuje dech s pohybem. Cvičení však není vhodné pro ty, co mají akutní problémy s meziobratlovými ploténkami, či jakýkoli jiný akutní problém pohybového aparátu. Přijďťe udělat něco pro své zdraví 🍀 těšíme se na Vás 🙂 Lucie Brožová za organizaci kurzu – Kateřina Nováková Cena za 10 lekcí: 2.200,- Rezervace: u Lucie Brožové přes, sms: 724590888. (nebo v odpovědi na tento email) Vaše místo je rezervováno po zaplacení ceny kurzu na účet : 2808185/5500 Místo konání JOGA Průhonice – www.jogapruhonice.cz  Lucie Brožová lektorka pilates a funkčního cvičení. Před 14 lety, po absolvování školení u mnoha zahraničních i českých lektorů pilates a fyzioterapeutů, jsem začala cvičit lekce pro veřejnost. Tehdy byly mou doménou lekce pilates, z kterých jsem postupně vyvíjela svůj cvičební koncept, založený na propojení prvků pilates, jógy a vývojové kineziologie. Cvičím lekce skupinové i individuální. V lekcích se učíme správně dýchat, tedy lépe zapojovat bránici, správně nastavovat tělo do pozic .. více ZDE |
25.3. INTUITIVNÍ TANEC – SOBOTNÍ VEČER BOŽSKÉHO TANCE S EDITOU VENE
❇︎ KDY: v sobotu 25.března . 2023 ❇︎ V KOLIK: 19:00 - 20:30 ❇︎ KDE: JÓGA Průhonice ❇︎ CENA: 330,- ❇︎ PŘIHLÁŠENÍ u Edity edita.vene@seznam.cz❇︎ MAX. 10 účastnic 🌸Milá ženo, nemusíš nad důvodem proč tančit dlouze přemýšlet,...